Meditation Can Help You Develop A Positive Mindset
You have the power to shape your own mentality. It is entirely up to you whether you have a positive or negative attitude. You have the power to modify your surroundings, your network of friends, and your mindset.
Your mind absorbs raw data in the same way that a machine does. Within your head, a civilization has developed. Because of the bad society, many people feel as though they have no control over their own minds. Past experiences, being in a bad atmosphere, or being under the influence of unconstructive beliefs all contribute to negativity.
You must acknowledge it soon, much like a computer virus, in order to prevent it from spreading within your head. You can also spread this infection of pessimism to those around you. As a result, like weeds in a field, you are spreading bad energy everywhere.
You cultivate in the same way that a farmer does. The crop is the energy in your head, and whether it is weeds or wheat is all up to you. If you own a farm and leave a field to its own devices, you'll be lucky to get any form of produce from it.
This is also true of the energy that exists within your mind.
You have the choice of selecting high-quality seeds through reading books, eBooks, DVDs, CDs, lectures, courses, workshops, and seminars. This is studying for the sake of self-improvement, and it produces a positive mental attitude.
Your work isn't done, though, because you still need to reinforce the teachings and maintain things in order. It's like feeding, watering, and "weeding" the mind; you have to keep working at it or the weeds will come back. This is meditation, my buddy, and it's one of the reasons we meditate in the first place.
Meditation of focusing on an item, an idea, or an activity without making any judgments.
This method allows you to look at any issue objectively. You can discover answers, transform bad events into good learning opportunities, and cultivate a positive mentality of your own. As a consequence, you'll make new friends, achieve your goals, solve difficulties quickly, and create an unbreakable spirit.
When was the last time you accomplished something? That sensation, as well as the potential to feel it, is within everyone of us. It's a winning strategy, but you have to deal with it properly. The overwhelming majority of individuals will never take action.
Through study, meditation, and action, you can learn to stand out from the crowd.
--:HIND:--
ध्यान आपको सकारात्मक मानसिकता विकसित करने में मदद कर सकता है
आपके पास अपनी मानसिकता को आकार देने की शक्ति है। यह पूरी तरह आप पर निर्भर करता है कि आपका नजरिया सकारात्मक है या नकारात्मक। आपके पास अपने परिवेश, अपने मित्रों के नेटवर्क और अपनी मानसिकता को संशोधित करने की शक्ति है।
आपका दिमाग कच्चे डेटा को उसी तरह अवशोषित करता है जैसे एक मशीन करती है। तुम्हारे दिमाग में एक सभ्यता विकसित हुई है। बुरे समाज की वजह से बहुत से लोगों को ऐसा लगता है कि उनका अपने मन पर कोई नियंत्रण नहीं है। पिछले अनुभव, खराब माहौल में होना, या असंरचित विश्वासों के प्रभाव में होना सभी नकारात्मकता में योगदान करते हैं।
आपको इसे जल्द ही स्वीकार करना चाहिए, कंप्यूटर वायरस की तरह, इसे अपने सिर में फैलने से रोकने के लिए। निराशावाद के इस संक्रमण को आप अपने आसपास के लोगों में भी फैला सकते हैं। नतीजतन, एक खेत में मातम की तरह, आप हर जगह बुरी ऊर्जा फैला रहे हैं।
आप वैसे ही खेती करते हैं जैसे एक किसान करता है। फसल आपके सिर में ऊर्जा है, और चाहे वह मातम हो या गेहूं सब आप पर निर्भर है। यदि आप एक खेत के मालिक हैं और एक खेत को अपने उपकरणों के लिए छोड़ देते हैं, तो आप भाग्यशाली होंगे कि आपको इससे किसी भी प्रकार की उपज प्राप्त होगी।
यह आपके दिमाग में मौजूद ऊर्जा के बारे में भी सच है।
आपके पास किताबें, ई-बुक्स, डीवीडी, सीडी, व्याख्यान, पाठ्यक्रम, कार्यशालाएं और सेमिनार पढ़ने के माध्यम से उच्च गुणवत्ता वाले बीजों का चयन करने का विकल्प है। यह आत्म-सुधार के लिए अध्ययन कर रहा है, और यह एक सकारात्मक मानसिक दृष्टिकोण पैदा करता है।
हालाँकि, आपका काम पूरा नहीं हुआ है, क्योंकि आपको अभी भी शिक्षाओं को सुदृढ़ करने और चीजों को क्रम में बनाए रखने की आवश्यकता है। यह मन को खिलाने, पानी पिलाने और "निराई" करने जैसा है; आपको इस पर काम करते रहना होगा या मातम वापस आ जाएगा। यह ध्यान है, मेरे दोस्त, और यह एक कारण है कि हम सबसे पहले ध्यान करते हैं।
बिना किसी निर्णय के किसी वस्तु, विचार या गतिविधि पर ध्यान केंद्रित करने का ध्यान।
यह विधि आपको किसी भी मुद्दे को निष्पक्ष रूप से देखने की अनुमति देती है। आप उत्तर खोज सकते हैं, बुरी घटनाओं को सीखने के अच्छे अवसरों में बदल सकते हैं और अपनी खुद की सकारात्मक मानसिकता विकसित कर सकते हैं। नतीजतन, आप नए दोस्त बनाएंगे, अपने लक्ष्यों को प्राप्त करेंगे, कठिनाइयों को जल्दी से हल करेंगे और एक अटूट भावना पैदा करेंगे।
आपने आखिरी बार कब कुछ हासिल किया था? वह अनुभूति, साथ ही उसे महसूस करने की क्षमता, हम सभी के भीतर है। यह जीतने की रणनीति है, लेकिन आपको इससे ठीक से निपटना होगा। व्यक्तियों का भारी बहुमत कभी कार्रवाई नहीं करेगा।
अध्ययन, ध्यान और क्रिया के माध्यम से, आप भीड़ से अलग दिखना सीख सकते हैं।
0 Comments